Selen 100 µg 90 tabletek [Vitacare]

Zalecana dawka to jedna tabletka na dobę, którą należy przyjmować w trakcie posiłku. Taki sposób stosowania zapewnia optymalne wchłanianie składnika aktywnego. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji, ponieważ może to prowadzić do niepożądanych skutków zdrowotnych. Regularne stosowanie zgodnie z zaleceniami pozwala na utrzymanie odpowiedniego poziomu selenu w organizmie.

Efekty suplementacji selenem są zazwyczaj odczuwalne po kilku tygodniach regularnego stosowania. Selen jako mikroelement kumuluje się w organizmie stopniowo, wspierając funkcje układu odpornościowego i działając jako antyoksydant. Pełne korzyści z suplementacji stają się widoczne po około 2-3 miesiącach systematycznego przyjmowania preparatu zgodnie z zaleceniami.

Selen można zazwyczaj bezpiecznie łączyć z większością suplementów diety. Jednak w przypadku przyjmowania leków lub innych preparatów zawierających selen, warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Szczególną ostrożność należy zachować przy jednoczesnym stosowaniu wysokich dawek witaminy C, która może wpływać na wchłanianie selenu. Odstęp czasowy między przyjmowaniem różnych preparatów może poprawić ich skuteczność.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, w tym na drożdże piwne będące źródłem selenu. Kobiety w ciąży oraz dzieci poniżej 11 roku życia powinny rozpoczynać suplementację tylko po konsultacji z lekarzem lub pielęgniarką. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci i powinien być przechowywany w miejscu dla nich niedostępnym.

Przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami skutki uboczne są rzadkie. Jednak przekroczenie zalecanej dawki może prowadzić do objawów przedawkowania selenu, takich jak nudności, wypadanie włosów czy problemy skórne. Osoby z nadwrażliwością na składniki mogą doświadczyć reakcji alergicznych. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Preparat należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc go przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Ważne jest, aby trzymać suplement w oryginalnym opakowaniu i w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Właściwe warunki przechowywania zapewniają zachowanie jakości i skuteczności produktu przez cały okres ważności.

Vitacare Organic Selen zawiera selen pochodzący z drożdży, co zapewnia lepszą biodostępność w porównaniu do form nieorganicznych. Dawka 100 µg pokrywa 182% dziennego zapotrzebowania, co jest optymalną ilością dla dorosłych. Produkt ma prostą formułę bez zbędnych dodatków, a forma tabletek ułatwia precyzyjne dawkowanie. Opakowanie zawiera 90 tabletek, co wystarcza na 3 miesiące suplementacji.