Selen Organiczny 300 µg 90 kapsułek [Xenico]

Zalecana dawka to jedna kapsułka dziennie dla dorosłych. Najlepiej przyjmować suplement w trakcie posiłku i zapić odpowiednią ilością wody. Jedna kapsułka dostarcza 300 mikrogramów selenu, co stanowi 545% referencyjnej wartości spożycia. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dziennej porcji, ponieważ selen w nadmiarze może być szkodliwy dla organizmu.

Efekty suplementacji selenem mogą być odczuwalne po kilku tygodniach regularnego stosowania. Selen wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, tarczycy oraz wpływa na kondycję włosów i paznokci. Pierwsze pozytywne zmiany w wyglądzie włosów i paznokci mogą być zauważalne po 4-6 tygodniach, natomiast wpływ na odporność i funkcje tarczycy to proces długoterminowy wymagający cierpliwości.

Selen Organiczny można zazwyczaj łączyć z innymi suplementami, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie jeśli przyjmujesz leki na stałe. Selen może wchodzić w interakcje z niektórymi preparatami, dlatego ważne jest zachowanie odstępu czasowego między przyjmowaniem różnych suplementów. Nie należy jednocześnie stosować kilku preparatów zawierających selen, aby uniknąć przedawkowania.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość lub alergia na którykolwiek składnik preparatu. Osoby z problemami tarczycy powinny skonsultować się z endokrynologiem przed rozpoczęciem suplementacji. Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży i karmiących piersią bez konsultacji lekarskiej. Suplement jest przeznaczony wyłącznie dla dorosłych i nie powinien być podawany dzieciom.

Przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami skutki uboczne są rzadkie. Jednak przekroczenie zalecanej dawki może prowadzić do objawów przedawkowania selenu, takich jak nudności, wypadanie włosów, zmiany paznokci czy charakterystyczny zapach czosnku z ust. Dlatego tak ważne jest przestrzeganie zalecanej dawki jednej kapsułki dziennie. W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc go przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C, dlatego unikaj pozostawiania opakowania w nagrzanych miejscach jak parapet czy samochód. Bardzo ważne jest trzymanie preparatu w miejscu niedostępnym dla dzieci. Zamknięte opakowanie zachowuje swoje właściwości przez cały okres ważności podany na etykiecie.

L-selenometionina to forma organiczna selenu, która charakteryzuje się lepszą przyswajalnością przez organizm w porównaniu do form nieorganicznych. Ta naturalna forma selenu jest łatwiej wchłaniana w jelitach i skuteczniej wykorzystywana przez komórki. Dodatkowo preparat zawiera naturalną inulinę oraz kapsułki roślinne Vcaps®, co czyni go odpowiednim również dla osób na diecie wegańskiej. Wysoka dawka 300 µg w jednej kapsułce zapewnia wygodę stosowania.