Kolagen

Kolagen to najobficiej występujące białko w ludzkim organizmie, stanowiące aż 30% wszystkich białek ciała. Jest głównym budulcem skóry, ścięgien, więzadeł, chrząstek, kości oraz naczyń krwionośnych. To właśnie kolagen odpowiada za elastyczność, jędrność i nawilżenie skóry, a także za wytrzymałość i giętkość tkanek łącznych.

Problem polega na tym, że po 25. roku życia naturalna produkcja kolagenu zaczyna spadać – o około 1-1,5% rocznie. W wieku 50 lat organizm produkuje już tylko połowę kolagenu w porównaniu z okresem młodości. Efekty są widoczne gołym okiem: pojawiają się zmarszczki, skóra traci jędrność, włosy stają się matowe, a stawy zaczynają "protestować" przy każdym ruchu.

Suplementacja kolagenem to jeden z najskuteczniejszych sposobów na uzupełnienie niedoborów tego kluczowego białka. W ofercie MED-LEK znajdziesz preparaty zawierające wysoko przyswajalne peptydy kolagenowe, które:

• Poprawiają elastyczność i nawilżenie skóry – badania kliniczne potwierdzają widoczną redukcję zmarszczek już po 4-8 tygodniach suplementacji
• Wzmacniają włosy i paznokcie – kolagen dostarcza aminokwasów niezbędnych do syntezy keratyny
• Wspierają zdrowie stawów – peptydy kolagenowe stymulują chondrocyty do produkcji nowej chrząstki
• Wzmacniają kości – kolagen stanowi "rusztowanie" dla minerałów budujących tkankę kostną
• Poprawiają kondycję naczyń krwionośnych – elastyczne naczynia to niższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

Jaki kolagen wybrać? Najlepiej przyswajalny jest kolagen hydrolizowany (w postaci peptydów) o niskiej masie cząsteczkowej. Ważne jest również źródło – kolagen rybi (morski) charakteryzuje się najwyższą biodostępnością, natomiast kolagen wołowy jest bogaty w typy I i III, kluczowe dla skóry i stawów.

Suplementację kolagenem warto połączyć z witaminą C, która jest niezbędna do prawidłowej syntezy kolagenu w organizmie, oraz z kwasem hialuronowym, który zatrzymuje wodę w tkankach, wzmacniając efekt nawilżający.