Ashwagandha 100mg 30ml [ALLNUTRITION]

Zalecana dawka to 1 ml dziennie, co odpowiada 20 kroplom. Przed każdym użyciem należy dokładnie wstrząsnąć butelkę, aby składniki równomiernie się wymieszały. Krople można przyjmować bezpośrednio lub dodać do niewielkiej ilości wody. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dziennej porcji i stosować suplement regularnie dla uzyskania optymalnych efektów.

Działanie ashwagandhy jest stopniowe i kumulacyjne. Pierwsze efekty wspierające równowagę organizmu mogą być odczuwalne po 2-4 tygodniach regularnego stosowania. Pełne korzyści związane ze wsparciem adaptacji organizmu do stresu zazwyczaj ujawniają się po 6-8 tygodniach ciągłego suplementowania. Indywidualna odpowiedź organizmu może się różnić w zależności od wieku, stylu życia i stanu zdrowia.

Ashwagandha w formie kropli może być stosowana wraz z większością suplementów diety. Jednak przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie jeśli przyjmujesz leki na stałe. Osoby stosujące leki uspokajające, na tarczycę lub regulujące ciśnienie krwi powinny być szczególnie ostrożne i skonsultować się ze specjalistą przed rozpoczęciem kuracji.

Ashwagandha jest ogólnie dobrze tolerowana przez większość osób. Rzadko mogą wystąpić łagodne dolegliwości żołądkowe, senność lub bóle głowy, szczególnie na początku stosowania. Osoby z nadwrażliwością na składniki preparatu mogą doświadczyć reakcji alergicznych. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Suplement nie jest zalecany dla osób z nadwrażliwością na witanię ospałą lub inne składniki preparatu. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny unikać stosowania ashwagandhy bez konsultacji lekarskiej. Dzieci i młodzież poniżej 18 roku życia również nie powinny stosować tego preparatu. Osoby z chorobami autoimmunologicznymi lub przyjmujące leki immunosupresyjne wymagają szczególnej ostrożności.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł wilgoci. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Po otwarciu butelkę należy szczelnie zamykać po każdym użyciu. Ważne jest, aby trzymać preparat w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przy odpowiednim przechowywaniu suplement zachowuje swoje właściwości przez cały okres ważności.

Forma płynna zapewnia szybszą absorpcję składników aktywnych w porównaniu do tabletek czy kapsułek. Krople pozwalają na łatwiejsze dostosowanie dawki i są wygodne dla osób mających problemy z połykaniem tabletek. Dodatkowo płynna forma jest odpowiednia dla wegan, a dzięki możliwości dodania do napoju może być bardziej przyjazna w codziennym stosowaniu. Każda porcja zawiera standaryzowaną ilość witanolidów - aktywnych związków ashwagandhy.