Menu
Sklep MED-LEK Wszystkie produkty

Glutaminian monosodowy

Porównaj ceny produktów z kategorii Glutaminian monosodowy w 200+ sklepach internetowych. Najlepsze oferty, opinie użytkowników i szczegółowe informacje o produktach.

3 produktów
1+ sklepów
0 opinii
Od 11,99 zł

Filtry

Cena (zł)
Od
Do
Producent
3
Ocena
0
0
0
Liczba sklepów
0
0
0
Wyświetlanie 1-3 z 3 produktów
2KC Xtreme elektrolity na kaca 6 tabletek [Colfarm]

2KC Xtreme elektrolity na kaca 6 tabletek [Colfarm]

Colfarm
6 tabletek tabletek
(0)
12,49 zł
12,49 zł - 12,49 zł
1 sklep
Szczegóły
2KC tabletki na kaca 6 szt. [Colfarm]

2KC tabletki na kaca 6 szt. [Colfarm]

Colfarm
6 tabletek tabletek
(0)
11,99 zł
11,99 zł - 11,99 zł
1 sklep
Szczegóły
2KC Elektrolity na kaca 12 tabletek [Colfarm]

2KC Elektrolity na kaca 12 tabletek [Colfarm]

Colfarm
12 tabletek tabletek
(0)
15,59 zł
15,59 zł - 19,99 zł
1 sklep
Szczegóły

Glutaminian monosodowy

Informacje o kategorii

Glutaminian monosodowy (MSG) to sól sodowa kwasu glutaminowego, naturalnie występującego aminokwasu, która pełni funkcję wzmacniacza smaku i składnika regulującego równowagę elektrolitową. W przemyśle spożywczym i farmaceutycznym wykorzystywany jest ze względu na swoje właściwości stabilizujące i zdolność do poprawy bioprzyswajjalności innych składników aktywnych.

Glutaminian monosodowy powstaje w wyniku połączenia kwasu glutaminowego z jonem sodu, tworząc stabilną sól o dobrej rozpuszczalności w wodzie. Kwas glutaminowy jest naturalnym aminokwasem niezbędnym, który odgrywa kluczową rolę w metabolizmie komórkowym i funkcjonowaniu układu nerwowego. W organizmie człowieka glutaminian pełni funkcję neuroprzekaźnika w mózgu i jest zaangażowany w procesy uczenia się oraz pamięci. Jako składnik farmaceutyczny, glutaminian monosodowy charakteryzuje się wysoką czystością i stabilnością chemiczną, co czyni go odpowiednim do zastosowania w preparatach medycznych. Jego forma sodowa zapewnia lepszą rozpuszczalność i biodostępność w porównaniu z czystym kwasem glutaminowym.

Działanie glutaminianu monosodowego w organizmie opiera się na jego zdolności do regulacji równowagi elektrolitowej i wspomagania procesów metabolicznych. Składnik ten może wpływać na poprawę nawodnienia komórek poprzez regulację transportu jonów przez błony komórkowe. W kontekście zastosowań medycznych, glutaminian monosodowy może wspomagać regenerację po intensywnym wysiłku fizycznym lub w stanach odwodnienia. Jego obecność w preparatach może również poprawiać stabilność innych składników aktywnych i wpływać na ich lepsze wchłanianie w przewodzie pokarmowym. Badania wskazują, że glutaminian może odgrywać rolę w procesach detoksykacyjnych wątroby i wspomagać metabolizm alkoholu.

W przemyśle farmaceutycznym glutaminian monosodowy znajduje zastosowanie głównie w preparatach przeznaczonych do regeneracji po wysiłku fizycznym oraz w produktach wspomagających równowagę elektrolitową organizmu. Szczególnie często występuje w suplementach diety i preparatach na kaca, gdzie jego właściwości stabilizujące i regulujące równowagę płynów mogą wspierać proces regeneracji organizmu. Składnik ten może być również wykorzystywany jako substancja pomocnicza w tabletkach, poprawiając ich stabilność i rozpuszczalność. W kosmetyce glutaminian monosodowy może pełnić funkcję kondycjonera i stabilizatora pH w preparatach pielęgnacyjnych, choć takie zastosowania są mniej powszechne.

Glutaminian monosodowy stanowi bezpieczny i dobrze tolerowany składnik, który znalazł swoje miejsce w różnorodnych preparatach zdrowotnych. Jego naturalne pochodzenie i wielofunkcyjne właściwości czynią go cennym dodatkiem w formulacjach farmaceutycznych, szczególnie tych przeznaczonych do regeneracji i przywracania równowagi elektrolitowej. Przy wyborze produktów zawierających glutaminian monosodowy warto zwracać uwagę na jakość i pochodzenie składnika oraz przestrzegać zalecanego dawkowania.

Wzmacniacz smaku umami
Główna funkcja
Naturalnie występuje w organizmie
Pochodzenie
Uznany za bezpieczny przez FDA
Bezpieczeństwo
Doskonale rozpuszczalny w wodzie
Rozpuszczalność
Szybko metabolizowany w organizmie
Metabolizm

Korzyści stosowania

  • Wzmacnia smak umami w produktach spożywczych
  • Poprawia intensywność i głębię smaków
  • Zwiększa akceptowalność pokarmów o niskiej zawartości soli
  • Wspomaga percepcję smaków mięsnych i warzywnych
  • Stabilizuje aromat w przetworach spożywczych
  • Redukuje potrzebę dodawania nadmiernych ilości soli

Zalecane dawkowanie

Dodatek do żywności - wzmacniacz smaku
0,5-2 g na 1 kg produktu
Typowa koncentracja w produktach spożywczych, zgodnie z przepisami UE
Zastosowanie kulinarne domowe
1-3 g na posiłek
Niewielka ilość wystarczy do wzmocnienia smaku umami
Bezpieczne spożycie dzienne
Do 30 mg/kg masy ciała
Wg WHO/FAO - brak określonego ADI (akceptowalne dzienne spożycie)
Przeciętne spożycie w diecie
0,3-1,0 g dziennie
Typowe spożycie w krajach zachodnich z żywności przetworzonej

Często zadawane pytania

Co to jest glutaminian monosodowy i jakie ma działanie? +

Glutaminian monosodowy (MSG) to sól sodowa kwasu glutaminowego - naturalnego aminokwasu występującego w białkach. Działa jako wzmacniacz smaku, nadając potrawom charakterystyczny smak umami (piąty podstawowy smak obok słodkiego, słonego, kwaśnego i gorzkiego). MSG aktywuje receptory glutaminianowe na języku, intensyfikując naturalny smak produktów spożywczych i poprawiając ich walory smakowo-zapachowe.

W jakich produktach spożywczych występuje glutaminian monosodowy? +

MSG znajduje się w wielu produktach spożywczych jako dodatek E621. Występuje w zupach instant, przyprawach, sosach, chipsach, produktach mięsnych przetworzonych, daniach gotowych i kuchni azjatyckiej. Naturalnie występuje też w pomidorach, parmezanie, grzybach shiitake, albach morskich i innych produktach bogatych w białka. Często dodawany jest do żywności typu fast food i przekąsek.

Jakie są typowe dawki glutaminianu monosodowego w żywności? +

Typowe dawki MSG w produktach spożywczych wynoszą 0,1-0,8% masy produktu. W przyprawach może stanowić do 1-2% składu. WHO uznaje MSG za bezpieczny bez określenia dziennego limitu spożycia. Przeciętne dzienne spożycie wynosi około 0,3-1,0 grama na osobę. Producenci muszą oznaczać obecność MSG na etykietach jako E621 lub glutaminian monosodowy.

Dla kogo przeznaczony jest glutaminian monosodowy i kto powinien go unikać? +

MSG jest bezpieczny dla większości ludzi, włączając dzieci i kobiety w ciąży. Osoby z rzadką nadwrażliwością na MSG mogą doświadczać objawów takich jak bóle głowy, nudności czy uczucie mrowienia. Niektórzy astmatycy mogą być bardziej wrażliwi. Osoby na diecie niskosolnej powinny ograniczać MSG ze względu na zawartość sodu. Niemowlęta poniżej 12 miesiąca życia nie powinny otrzymywać dodatkowego MSG.

Czy glutaminian monosodowy ma przeciwwskazania lub wywołuje interakcje? +

MSG nie ma istotnych przeciwwskazań medycznych ani interakcji z lekami. Rzadko występuje nadwrażliwość objawiająca się tzw. zespołem chińskiej restauracji (bóle głowy, nudności, pocenie). Osoby z niewydolnością nerek powinny ograniczać spożycie ze względu na zawartość sodu. Nie ma dowodów naukowych na szkodliwość MSG w typowych dawkach spożywczych. FDA i EFSA uznają MSG za bezpieczny dodatek do żywności.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze produktów zawierających glutaminian monosodowy? +

Sprawdzaj etykiety produktów - MSG może być oznaczony jako E621, glutaminian monosodowy lub ukryty pod nazwami jak "naturalne aromaty" czy "hydrolizowane białko". Osoby wrażliwe powinny wybierać produkty bez dodatku MSG lub z jego naturalnych źródeł. Zwróć uwagę na całkowitą zawartość sodu w produkcie. Produkty wysokiej jakości często używają mniejszych ilości MSG, polegając na naturalnych smakach składników.

Źródła: Źródła: Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), Kodeks Żywnościowy FAO/WHO, Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA), Komitet Ekspertów FAO/WHO ds. Dodatków do Żywności (JECFA), Rozporządzenie Komisji (UE) nr 1129/2011 w sprawie dodatków do żywności