Jabłczan magnezu z witaminą B6 132mg 100 kapsułek [Biowen]

Zaleca się przyjmowanie 1-2 kapsułek dziennie w trakcie posiłku. Taka forma podawania zwiększa przyswajalność składników aktywnych. Jedna kapsułka dostarcza 132 mg magnezu (35,2% dziennego zapotrzebowania) oraz 5 mg witaminy B6. W zależności od indywidualnych potrzeb można dostosować dawkę w podanym zakresie, jednak nie należy przekraczać maksymalnej zalecanej porcji dziennej.

Pierwsze pozytywne zmiany związane ze wsparciem funkcjonowania układu nerwowego i redukcją zmęczenia mogą być odczuwalne już po 2-3 tygodniach regularnego stosowania. Pełne korzyści z suplementacji magnezu i witaminy B6, takie jak poprawa równowagi elektrolitowej czy wsparcie funkcji psychologicznych, zazwyczaj ujawniają się po 4-6 tygodniach ciągłego przyjmowania preparatu zgodnie z zaleceniami.

Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie w przypadku przyjmowania innych leków. Magnez może wpływać na wchłanianie niektórych antybiotyków czy preparatów żelaza. Jeśli stosujesz inne suplementy zawierające magnez lub witaminę B6, należy uwzględnić łączną dawkę, aby nie przekroczyć bezpiecznych poziomów spożycia tych składników.

Preparatu nie powinny stosować osoby z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników produktu. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku niewydolności nerek oraz hipermagnezemii (podwyższonego poziomu magnezu we krwi). W takich sytuacjach dodatkowa suplementacja magnezu może być niebezpieczna dla zdrowia. Przed zastosowaniem warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci - jest dedykowany wyłącznie osobom dorosłym. Nie zaleca się stosowania przez osoby z problemami nerek czy zaburzeniami gospodarki magnezowej. Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Preparat nie może zastąpić zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc przed bezpośrednim dostępem światła i wilgoci. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Bardzo ważne jest trzymanie preparatu w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Odpowiednie warunki przechowywania gwarantują zachowanie właściwości i trwałości składników aktywnych przez cały okres ważności produktu.

Jabłczan magnezu charakteryzuje się bardzo dobrą przyswajalością w porównaniu do tlenku czy węglanu magnezu. Ta forma organiczna jest łagodna dla układu pokarmowego i rzadziej powoduje dolegliwości żołądkowe. Dodatek witaminy B6 w aktywnej postaci (P-5-P) wzmacnia działanie magnezu, szczególnie w kontekście wsparcia układu nerwowego i funkcji psychologicznych. Preparat jest również odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej.