Kreatyna 5000 mg + Glicyna 3000 mg 30 saszetek [Aura Herbals]

Działanie i korzyści zdrowotne

Kreatyna odgrywa kluczową rolę w procesach energetycznych organizmu, szczególnie podczas krótkich i intensywnych wysiłków fizycznych. Regularne spożywanie 3 gramów kreatyny dziennie skutecznie podnosi wydolność fizyczną podczas następujących po sobie intensywnych ćwiczeń. Substancja ta wspomaga regenerację ATP w mięśniach, co przekłada się na zwiększoną siłę i wytrzymałość podczas treningu. Glicyna z kolei wspiera procesy regeneracyjne organizmu i może pozytywnie wpływać na jakość snu, co jest istotne dla prawidłowej odnowy po wysiłku fizycznym.

Sposób przygotowania i dawkowanie

Zalecana dawka dla osób dorosłych to jedna saszetka dziennie. Przygotowanie suplementu jest niezwykle proste - zawartość saszetki należy wsypać do szklanki i dodać 250 ml wody o temperaturze pokojowej. Mieszankę należy dokładnie wymieszać do całkowitego rozpuszczenia proszku, a następnie wypić. Najlepiej spożywać suplement około 30-60 minut przed treningiem lub zgodnie z indywidualnymi potrzebami i planem treningowym. Regularne stosowanie zgodnie z zaleceniami zapewnia optymalne efekty suplementacji.

Ograniczenia w stosowaniu

Suplement nie jest odpowiedni dla wszystkich grup użytkowników. Nie powinien być stosowany przez osoby wykazujące nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych - nie należy go podawać dzieciom. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny powstrzymać się od stosowania tego suplementu. Ważne jest przestrzeganie zalecanej dawki dziennej i nieprzekraczanie jej. Preparat nie może zastąpić zróżnicowanej diety i powinien być stosowany jako uzupełnienie zrównoważonego żywienia i zdrowego stylu życia.

Warunki przechowywania produktu

Dla zachowania właściwości i trwałości suplementu należy przestrzegać odpowiednich warunków przechowywania. Produkt powinien być trzymany w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego dostępu światła słonecznego i wilgoci. Temperatura przechowywania nie może przekraczać 25°C. Szczególnie ważne jest umieszczenie produktu w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, co zapewni bezpieczeństwo i uniknie przypadkowego spożycia. Właściwe przechowywanie gwarantuje zachowanie jakości i skuteczności suplementu przez cały okres jego trwałości.

Kreatyna 5000 mg + Glicyna 3000 mg firmy Aura Herbals to profesjonalny suplement dla osób aktywnych fizycznie, łączący sprawdzone składniki w optymalnych dawkach. Produkt zapewnia wygodę stosowania dzięki formie saszetek oraz bezpieczeństwo użytkowania przy przestrzeganiu zaleceń producenta.