Kwiat lawendy 50g [Kawon]

Aby przygotować napar, należy 1-2 łyżeczki suszonych kwiatów lawendy (około 1-2 g) zalać 3/4 szklanki gorącej wody (150 ml) i pozostawić pod przykryciem na 20 minut. Po tym czasie napar należy przecedzić. Zaleca się spożywanie 3/4 szklanki świeżo przygotowanego naparu trzy razy dziennie. Najlepiej przygotowywać napar na bieżąco, aby zachować jego właściwości.

Kwiat lawendy to naturalny produkt roślinny, którego działanie uspokajające i ułatwiające zasypianie może być odczuwalne już po pierwszych dniach regularnego stosowania. Jednak pełne efekty wspomagające relaks i poprawę jakości snu zazwyczaj ujawniają się po kilku dniach systematycznego używania. W przypadku braku poprawy lub nasilenia objawów po tygodniu stosowania, warto skonsultować się ze specjalistą.

Przed jednoczesnym stosowaniem kwiatu lawendy z innymi preparatami, szczególnie o działaniu uspokajającym lub nasennymi, zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą. Lawenda może potęgować działanie środków wpływających na układ nerwowy. Szczególną ostrożność należy zachować przy stosowaniu leków psychotropowych, nasennych lub przeciwlękowych, gdyż może dojść do wzmocnienia ich efektów.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość lub uczulenie na kwiat lawendy. Nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 12 roku życia ze względu na brak wystarczających danych dotyczących bezpieczeństwa. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny przed zastosowaniem skonsultować się z lekarzem. Osoby prowadzące pojazdy lub obsługujące maszyny powinny zachować szczególną ostrożność, gdyż preparat może wpływać na koncentrację.

Dotychczas nie odnotowano działań niepożądanych związanych ze stosowaniem kwiatu lawendy zgodnie z zaleceniami. Jest to naturalny produkt roślinny o łagodnym działaniu. Jednak jak przy każdym preparacie, możliwe są reakcje uczuleniowe u osób wrażliwych na składniki lawendy. W przypadku wystąpienia nietypowych objawów lub pogorszenia samopoczucia należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Kwiat lawendy nie jest zalecany dla dzieci poniżej 12 lat ze względu na brak badań dotyczących bezpieczeństwa w tej grupie wiekowej. Nie powinny go stosować osoby uczulone na lawendę lub inne rośliny z rodziny jasnotowatych. Ostrożność należy zachować u osób prowadzących pojazdy lub pracujących przy maszynach, gdyż preparat może wpływać na czujność i koncentrację. Kobiety w ciąży i karmiące wymagają konsultacji lekarskiej przed rozpoczęciem stosowania.

Suszone kwiaty lawendy należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i wilgoci. Najlepiej trzymać je w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zachować aromat i właściwości lecznicze. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przy odpowiednim przechowywaniu kwiat lawendy zachowuje swoje właściwości przez długi czas, jednak warto sprawdzać intensywność zapachu - osłabienie aromatu może świadczyć o utracie skuteczności.