L-Lizyna 500 mg 100 kapsułek [Aliness]

Zaleca się przyjmowanie jednej kapsułki dziennie w trakcie posiłku. Regularne stosowanie podczas jedzenia poprawia wchłanianie składnika aktywnego. Ważne jest przestrzeganie zalecanej dawki - nie należy przyjmować więcej niż jedna kapsułka na dobę. Suplement należy traktować jako uzupełnienie zrównoważonej diety, a nie jej zastępstwo.

Efekty suplementacji aminokwasami są zazwyczaj zauważalne po kilku tygodniach regularnego stosowania. L-lizyna jako aminokwas egzogenny musi się najpierw zgromadzić w organizmie w odpowiednim stężeniu. Indywidualne potrzeby mogą się różnić w zależności od diety, trybu życia i aktywności fizycznej. Dla uzyskania optymalnych rezultatów zaleca się ciągłe stosowanie przez co najmniej 4-6 tygodni.

L-lizyna jako naturalny aminokwas generalnie dobrze współdziała z innymi suplementami. Może być szczególnie korzystne łączenie z witaminą C, która wspomaga syntezę kolagenu. Jednak jeśli przyjmujesz leki na stałe lub inne suplementy, warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Osoby stosujące leki immunosupresyjne powinny zachować szczególną ostrożność.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość lub alergia na którykolwiek składnik preparatu, w tym na chlorowodorek L-lizyny czy składniki otoczki kapsułki. Osoby z chorobami nerek powinny skonsultować stosowanie z lekarzem, ponieważ aminokwasy obciążają te narządy. Suplement nie jest przeznaczony dla dzieci. W przypadku ciąży i karmienia piersią zaleca się konsultację medyczną.

L-lizyna jest naturalnym aminokwasem i przy stosowaniu zgodnym z zaleceniami rzadko wywołuje działania niepożądane. Sporadycznie mogą wystąpić łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe, szczególnie przy stosowaniu na czczo. Dlatego zaleca się przyjmowanie kapsułek podczas posiłków. Przekroczenie zalecanej dawki może prowadzić do zaburzeń trawiennych. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów należy przerwać stosowanie.

Kapsułki należy przechowywać w oryginalnym opakowaniu w suchym miejscu, chroniąc przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C - unikaj więc miejsc takich jak łazienka czy kuchnia. Bardzo ważne jest trzymanie suplementu w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przy odpowiednim przechowywaniu produkt zachowa swoją jakość przez cały okres ważności.

Suplement jest przeznaczony dla dorosłych, szczególnie osób aktywnych fizycznie, które potrzebują wsparcia w regeneracji tkanek. Może być pomocny dla osób na dietach roślinnych, gdzie spożycie lizyny z pożywienia może być ograniczone. Produkt jest bezglutenowy, bez laktozy i odpowiedni dla wegetarian. Nie zawiera sztucznych dodatków, co czyni go dobrym wyborem dla osób preferujących naturalne suplementy.