Magnez 200mg 60 kapsułek [LANCO NUTRITIONS]

Zalecane dzienne spożycie to 2 kapsułki dla osób dorosłych, które należy przyjmować po posiłku i popijać wodą. Taka porcja dostarcza 200 mg magnezu, co stanowi 53% referencyjnej wartości spożycia. Regularne przyjmowanie zgodnie z zaleceniami pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu magnezu w organizmie.

Pierwsze pozytywne efekty suplementacji magnezem można odczuć już po kilku tygodniach regularnego stosowania. Magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i metabolizm energetyczny, więc poprawa samopoczucia i redukcja zmęczenia może być zauważalna stosunkowo szybko. Pełne korzyści z suplementacji ujawniają się zwykle po 2-3 miesiącach systematycznego przyjmowania.

Magnez można zazwyczaj bezpiecznie łączyć z większością suplementów diety. Jednak w przypadku przyjmowania leków na receptę, szczególnie antybiotyków czy preparatów na serce, zaleca się skonsultowanie z lekarzem lub farmaceutą. Niektóre leki mogą wpływać na wchłanianie magnezu lub odwrotnie - magnez może zmieniać skuteczność niektórych preparatów farmaceutycznych.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. Suplement nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Ważne jest również nieprzekraczanie zalecanej dziennej porcji. W przypadku problemów zdrowotnych lub przyjmowania leków należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Suplement jest bezpieczny przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami. Magnez w tej formule zawiera 5 różnych form, co zwiększa jego przyswajalność i zmniejsza ryzyko dolegliwości żołądkowych. Skutki uboczne są rzadkie, ale mogą wystąpić przy przekroczeniu zalecanych dawek. W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się ze specjalistą.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc od bezpośredniego światła słonecznego i wilgoci. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Bardzo ważne jest trzymanie produktu w miejscu niedostępnym dla dzieci. Właściwe warunki przechowywania zapewniają zachowanie jakości i skuteczności preparatu przez cały okres ważności.

Ten suplement wyróżnia się zawartością magnezu w 5 różnych formach chemicznych: sole kwasu cytrynowego, mleczan, jabłczan, diglicynian i glukonian magnezu. Takie połączenie zapewnia lepszą przyswajalność składnika aktywnego w porównaniu do preparatów jednoskładnikowych. Dodatkowo produkt jest odpowiedni dla wegan i zawiera kapsułki roślinne zamiast żelatynowych.