Melatonina 1 mg 20 tabletek [Nervocalm]

Zalecana dawka to jedna tabletka dziennie, którą należy przyjąć na krótko przed udaniem się na spoczynek. Ważne jest zachowanie regularności w godzinach przyjmowania suplementu. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement ten jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych i stanowi wsparcie dla naturalnych procesów zasypiania.

Melatonina w dawce 1 mg może wspomóc skrócenie czasu potrzebnego na zaśnięcie już po pierwszym zastosowaniu. Jednak dla uzyskania optymalnych rezultatów zaleca się regularne stosowanie przez kilka dni. Efekt może być różny u każdej osoby, w zależności od indywidualnych potrzeb organizmu i stylu życia. Ważne jest przyjmowanie tabletek zawsze o tej samej porze, przed snem.

Przed rozpoczęciem jednoczesnego stosowania z innymi suplementami lub lekami, szczególnie o działaniu uspokajającym, zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą. Preparat zawiera już zestaw składników wspierających sen (melisa, chmiel, męczennica), więc może nie być konieczne dodawanie innych preparatów. Każde łączenie suplementów powinno być przemyślane i skonsultowane ze specjalistą.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. Nie zaleca się stosowania kobietom w okresie ciąży oraz karmiącym piersią. Suplement jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. W przypadku przyjmowania leków lub występowania problemów zdrowotnych, przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem.

Melatonina w dawce 1 mg jest zazwyczaj dobrze tolerowana przez organizm. Jednak u niektórych osób mogą wystąpić łagodne efekty, takie jak senność w ciągu dnia, jeśli preparat zostanie przyjęty zbyt wcześnie lub w nieprawidłowej dawce. Ważne jest przestrzeganie zalecanego dawkowania i przyjmowanie tabletek wyłącznie przed snem. W przypadku niepożądanych reakcji należy przerwać stosowanie.

Tabletki należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu chronionym przed światłem słonecznym i wilgocią. Bardzo ważne jest trzymanie preparatu w miejscu niedostępnym dla dzieci. Opakowanie powinno być szczelnie zamknięte po każdym użyciu. Unikaj przechowywania w łazience lub innych wilgotnych pomieszczeniach, które mogą wpłynąć na jakość produktu.

Nervocalm Sen zawiera nie tylko melatoninę w dawce 1 mg, ale także naturalne ekstrakty roślinne: melisę lekarską wspierającą redukcję napięcia nerwowego, chmiel o działaniu odprężającym oraz męczennicę wspierającą kojący sen. To kompleksowe połączenie składników tworzy synergiczne działanie, które może być bardziej skuteczne niż sama melatonina. Dawka 1 mg jest optymalna dla osób rozpoczynających suplementację.