Melatonina 5 mg 30 tabletek [LEK-AM]

Sposób przyjmowania zależy od rodzaju problemu ze snem. Przy jet lag zaleca się 2-3 mg dziennie po zmroku, rozpoczynając w pierwszym dniu podróży i kontynuując przez 2-3 dni po jej zakończeniu. W przypadku zaburzeń rytmu dobowego związanych z pracą zmianową stosuje się 1-5 mg na godzinę przed planowanym snem. Dla osób niewidomych z zaburzeniami rytmu dobowego dawka wynosi 0,5-5 mg dziennie, przyjmowana między 21:00 a 22:00. Zawsze należy przestrzegać zaleceń lekarza lub farmaceuty.

Efekty melatoniny mogą być różne w zależności od rodzaju problemu ze snem. W przypadku krótkotrwałych zaburzeń, takich jak jet lag, poprawa może nastąpić już po kilku dniach stosowania. Jednak przy długotrwałych zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania pełne działanie leku może być widoczne dopiero po upływie 2 tygodni regularnego przyjmowania. Ważne jest cierpliwe stosowanie preparatu zgodnie z zaleceniami, ponieważ organizm potrzebuje czasu na dostosowanie się do nowego rytmu.

Melatonina może wchodzić w interakcje z wieloma lekami, dlatego przed rozpoczęciem kuracji należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych preparatach. Nie zaleca się jednoczesnego stosowania z fluwoksaminą, cymetydiną, środkami antykoncepcyjnymi, citalopramem, omeprazolem czy karbamazepiną, ponieważ mogą one wpływać na poziom melatoniny w organizmie. Szczególnie ostrożnie należy podchodzić do łączenia z lekami uspokajającymi, tiorydazyną czy imipraminą. Palenie papierosów może zmniejszać skuteczność melatoniny.

Przy krótkotrwałym stosowaniu skutki uboczne są rzadkie i przemijające. Najczęściej mogą wystąpić: uczucie osłabienia, bóle głowy, dezorientacja, senność oraz obniżenie temperatury ciała. Rzadziej obserwuje się przyspieszenie akcji serca, świąd, wysypkę, pokrzywkę czy problemy skórne. U dzieci z uszkodzeniami układu nerwowego i padaczką może dojść do zwiększenia liczby napadów. Po przyjęciu leku może wystąpić senność wpływająca na koncentrację, dlatego nie należy prowadzić pojazdów ani obsługiwać maszyn.

Melatonina jest przeciwwskazana dla osób z nadwrażliwością na melatoninę lub inne składniki preparatu. Nie można jej stosować po spożyciu alkoholu ani w okresie ciąży i karmienia piersią. Lek przeznaczony jest wyłącznie dla osób dorosłych - dzieci i młodzież nie powinni go przyjmować. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z zaburzeniami czynności wątroby i nerek, depresją, padaczką oraz problemami hormonalnymi i układu odpornościowego. W takich przypadkach konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Melatoninę należy przechowywać w temperaturze poniżej 25°C, w suchym miejscu niedostępnym dla dzieci. Ważne jest, aby chronić tabletki przed wilgocią i wysoką temperaturą, co może wpłynąć na ich skuteczność. Kategorycznie nie wolno łączyć melatoniny z alkoholem - jest to bezwzględne przeciwwskazanie. Alkohol może nasilać działanie uspokajające leku i prowadzić do niepożądanych efektów, w tym nadmiernej senności i problemów z koncentracją.

Melatonina może być stosowana długotrwale, szczególnie u osób niewidomych z zaburzeniami rytmu dobowego, gdzie zaleca się dawkę 0,5-5 mg dziennie przez dłuższy okres. Jednak przy długotrwałym stosowaniu pełne efekty mogą być widoczne dopiero po 2 tygodniach regularnego przyjmowania. Ważne jest, aby długotrwałe leczenie odbywało się pod kontrolą lekarza, który może monitorować skuteczność terapii i ewentualne działania niepożądane. Nie zaleca się samowolnego przedłużania kuracji bez konsultacji medycznej.