Melisa 150 mg 90 tabletek [Alg Pharma]

Zalecana dawka dla dorosłych to jedna tabletka trzy razy dziennie. Oznacza to łączne dzienne spożycie 450 mg ekstraktu z melisy. Tabletki należy przyjmować regularnie, najlepiej w równych odstępach czasu. Ważne jest przestrzeganie zaleconej dawki - nie należy jej przekraczać, gdyż może to być szkodliwe dla zdrowia.

Melisa należy do ziół o łagodnym działaniu, dlatego pierwsze efekty wspomagające zdrowie psychiczne i układ krążenia mogą być zauważalne po kilku dniach regularnego stosowania. Pełne działanie suplementu rozwija się zwykle po 2-4 tygodniach systematycznego przyjmowania. Pamiętaj, że indywidualna reakcja organizmu może się różnić, a efekty zależą od wielu czynników, w tym stylu życia i diety.

Przed rozpoczęciem jednoczesnego stosowania melisy z innymi preparatami, szczególnie lekami na receptę, koniecznie skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Melisa może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza środkami uspokajającymi. Jeśli przyjmujesz leki na stałe lub masz problemy zdrowotne, profesjonalna konsultacja jest niezbędna dla bezpieczeństwa.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość lub alergia na meliśę lub inne składniki preparatu. Suplement nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Osoby z chorobami przewlekłymi, przyjmujące leki na stałe lub mające wątpliwości co do bezpieczeństwa stosowania powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Melisa jest uważana za bezpieczne zioło, jednak jak każdy suplement może wywołać reakcje niepożądane u wrażliwych osób. Najczęściej mogą wystąpić łagodne dolegliwości żołądkowe lub reakcje alergiczne u osób uczulonych. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów po rozpoczęciu suplementacji, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc go przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Bardzo ważne jest trzymanie preparatu w miejscu niedostępnym dla dzieci. Odpowiednie warunki przechowywania zapewniają zachowanie właściwości i jakości suplementu przez cały okres ważności.

Opakowanie zawiera 90 tabletek o masie netto 22,95 g. Przy zalecanym dawkowaniu 3 tabletek dziennie, jedno opakowanie wystarczy na 30 dni suplementacji. To wygodne miesięczne opakowanie, które pozwala na regularne stosowanie bez częstego dokonywania zakupów. Każda tabletka dostarcza 150 mg ekstraktu z melisy, co odpowiada 1050 mg suszonej melisy.