Obciążenia na kostki i nadgarstki 2 × 1,5 kg [Spokey]

Name: Obciążenia na kostki i nadgarstki 2 × 1,5 kg [Spokey]
Brand: Spokey
SKU: MP-11483
Availability: InStock

Sklep	Cena	Dostawa	Dostępność	Akcja
DOZ.pl	52,79 zł	Darmowa	Dostępny	Przejdź do sklepu

Najniższa cena

48,59 zł

kiedykolwiek

Średnia cena

49,69 zł

ostatnie 30 dni

Trend cenowy

+8.6%

vs poprzedni tydzień

Prognoza

49,69 zł

następny tydzień

Kliknij zakładkę "Historia cen" aby załadować wykres

Szczegółowa Specyfikacja

Nazwa produktu	Obciążenia na kostki i nadgarstki 2 × 1,5 kg [Spokey]
Producent	Spokey
Postać	Inne
Ilość w opakowaniu	2 sztuki
Kod EAN	5905339444905
Kod GTIN	5905339444905

Kliknij zakładkę "Opinie" aby załadować recenzje

Opis produktu

Zestaw składający się z dwóch neoprenowych obciążników o masie 1,5 kg każdy, wyposażonych w wygodne zapięcie rzepowe umożliwiające mocowanie na nadgarstkach lub kostkach. Produkt charakteryzuje się trwałą konstrukcją z elastycznego neoprenu oraz stylowym designem z kolekcji THE BLOOM, łącząc funkcjonalność z atrakcyjnym wyglądem.

Zawartość opakowania

Para obciążników na rzep Spokey The Bloom Form, każdy o masie 1,5 kg

Działanie

Obciążniki intensyfikują wykonywane ruchy, wspierają budowanie siły mięśniowej w kończynach górnych i dolnych oraz zwiększają spalanie kalorii podczas aktywności fizycznej. Poprawiają również dynamikę ruchów i ogólną kondycję fizyczną.

Sposób użycia

Produkt można wykorzystywać jako wsparcie podczas ćwiczeń siłowych, treningów cardio, biegania, jogi, stretchingu oraz treningu funkcjonalnego. Nadaje się do stosowania w warunkach domowych, na siłowni oraz podczas aktywności na świeżym powietrzu.

Przeciwwskazania

Nie należy używać produktu w przypadku urazów kończyn lub gdy istnieją medyczne przeciwwskazania do tego typu aktywności

Środki ostrożności

Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy sprawdzić prawidłowe dopasowanie i stabilność zapięcia rzepowego. Unikać zbyt długiego stosowania bez odpoczynku dla mięśni. Zaleca się nakładanie na odzież sportową, a nie bezpośrednio na skórę. Przed użyciem upewnić się o braku urazów kończyn.

Przechowywanie

Trzymać w suchym miejscu, chronić przed wilgocią i bezpośrednim nasłonecznieniem. Czyszczenie przeprowadzać wilgotną ściereczką, następnie pozostawić do całkowitego wyschnięcia. Nie wolno prać w pralce automatycznej.

Uwagi

Produkt wykonany w kolorze granatowym, charakteryzuje się kompaktowymi wymiarami ułatwiającymi transport i przechowywanie

Opis produktu

Obciążenia na kostki i nadgarstki Spokey The Bloom Form to profesjonalny sprzęt treningowy, który pozwala znacząco zwiększyć efektywność ćwiczeń. Zestaw składa się z dwóch obciążników o wadze 1,5 kg każdy, które dzięki wygodnemu systemowi mocowania można używać zarówno na rękach, jak i nogach.

Funkcjonalny design i zastosowanie

Obciążniki Spokey The Bloom Form wyróżniają się przemyślaną konstrukcją, która łączy praktyczność z estetyką. Każdy element waży 1,5 kg i może być mocowany zarówno na kostkach, jak i nadgarstkach dzięki niezawodnemu systemowi zapięcia na rzep. Produkt został zaprojektowany z myślą o różnorodnych formach aktywności fizycznej – od klasycznych ćwiczeń siłowych, przez trening cardio, aż po jogę i stretching. Stylowa kolorystyka w odcieniu granatowym oraz przynależność do serii THE BLOOM sprawiają, że obciążniki stanowią idealny wybór dla osób ceniących zarówno funkcjonalność, jak i atrakcyjny wygląd sprzętu sportowego.

Specyfikacja techniczna i materiały

Konstrukcja obciążników opiera się na wysokiej jakości neoprenie, który charakteryzuje się wyjątkową trwałością i elastycznością. Materiał ten zapewnia komfort użytkowania nawet podczas najbardziej intensywnych sesji treningowych. Wnętrze wypełnione jest metalowym śrutem, co gwarantuje równomierne rozłożenie ciężaru i stabilność podczas ruchu. System mocowania wykorzystuje mocny rzep, który zapewnia pewne i bezpieczne dopasowanie do kończyny. Kompaktowe wymiary sprawiają, że obciążniki są łatwe w transporcie i przechowywaniu, co czyni je idealnym rozwiązaniem zarówno do treningu domowego, jak i w klubie fitness.

Korzyści treningowe i wpływ na organizm

Zastosowanie obciążników podczas ćwiczeń przynosi wymierne korzyści dla rozwoju kondycji fizycznej. Dodatkowy ciężar zwiększa intensywność każdego ruchu, co przekłada się na większe spalanie kalorii i szybszy rozwój siły mięśniowej. Obciążenia szczególnie skutecznie wpływają na wzmocnienie mięśni rąk i nóg, jednocześnie poprawiając dynamikę wykonywanych ćwiczeń. Produkt sprawdza się doskonale jako uzupełnienie treningu funkcjonalnego, joggingu czy sesji jogi, pozwalając na intensyfikację wysiłku bez konieczności zmiany rutyny treningowej. Regularne stosowanie obciążników wspomaga również poprawę koordynacji ruchowej i propriocepcji.

Zawartość zestawu i możliwości wykorzystania

W skład zestawu wchodzą dwa identyczne obciążniki, każdy o masie 1,5 kg, co daje łączną wagę 3 kg. Taka konfiguracja pozwala na symetryczne obciążenie ciała podczas ćwiczeń, co jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju mięśni i unikania dysbalansów. Obciążniki można wykorzystywać na różne sposoby – jako dodatkowy ciężar podczas chodzenia czy biegania, element wzmacniający ćwiczenia siłowe, czy też narzędzie zwiększające trudność ćwiczeń rozciągających. Uniwersalność zastosowania sprawia, że produkt nadaje się do użytku w różnych środowiskach – od domowego salonu, przez siłownię, aż po trening na świeżym powietrzu.

Zasady bezpiecznego użytkowania

Aby zapewnić bezpieczne i efektywne korzystanie z obciążników, należy przestrzegać kilku istotnych zasad. Przed każdym treningiem konieczne jest sprawdzenie, czy zapięcie na rzep jest właściwie dopasowane i stabilnie zamocowane. Nie zaleca się używania obciążników bezpośrednio na skórze – lepiej zakładać je na odzież sportową. Osoby z urazami kończyn lub innymi przeciwwskazaniami medycznymi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem treningu z dodatkowymi obciążeniami. Ważne jest również, aby nie używać obciążników przez zbyt długi czas bez przerw, pozwalając mięśniom na odpoczynek i regenerację.

Pielęgnacja i przechowywanie

Właściwa pielęgnacja obciążników znacząco wpływa na ich trwałość i higienę użytkowania. Po każdym treningu zaleca się wytarcie powierzchni wilgotną ściereczką i pozostawienie do całkowitego wyschnięcia. Produktu nie należy prać w pralce, ponieważ może to uszkodzić wypełnienie i strukturę neoprenu. Obciążniki powinny być przechowywane w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego działania promieni słonecznych i źródeł wilgoci. Odpowiednie warunki przechowywania zapewnią długotrwałą funkcjonalność materiału i zachowanie właściwości elastycznych neoprenu przez długi czas.

Obciążenia Spokey The Bloom Form stanowią wszechstronne narzędzie treningowe, które pozwala na efektywne zwiększenie intensywności ćwiczeń. Dzięki przemyślanej konstrukcji, wysokiej jakości materiałom i uniwersalnemu zastosowaniu, są idealnym wyborem dla osób pragnących urozmaicić i zintensyfikować swój trening.

Porównanie z konkurencją

Produkt	Cena	Ilość	Ocena	Sklepy
Ten produkt Obciążenia na kostki i nadgarstki 2 × 1,... Spokey	52,79 zł	2 sztuki	-	1	Przeglądasz
Saturator do wody GoZero ADD4902WH/10 [P... Philips	336,99 zł +284,20 zł	1 szt.	-	1	Zobacz
Lokówko-suszarka KF1310 400W [Concept] Concept	103,99 zł +51,20 zł	1 szt.	-	1	Zobacz
Saturator do wody GoZero czarno-srebrny ... Philips	312,99 zł +260,20 zł	1 szt.	-	1	Zobacz

Często zadawane pytania

Obciążenia należy mocować za pomocą zapięcia na rzep bezpośrednio na odzież sportową - nie zakładaj ich na odkrytą skórę. Przed treningiem sprawdź, czy rzep jest dobrze dopasowany i stabilnie trzyma obciążenie. Możesz używać ich na kostkach podczas ćwiczeń nóg lub na nadgarstkach przy treningu górnych partii ciała. Pamiętaj o robieniu przerw podczas długich sesji treningowych, aby pozwolić mięśniom na regenerację.

Pierwsze efekty w postaci zwiększonego wysiłku i spalania kalorii odczujesz już podczas pierwszego treningu. Obciążenia natychmiast zwiększają intensywność każdego ruchu, co przekłada się na większe obciążenie mięśni. Widoczne efekty w postaci poprawy siły i kondycji można zauważyć już po 2-3 tygodniach regularnego stosowania, przy założeniu systematycznych ćwiczeń 3-4 razy w tygodniu.

Tak, obciążenia Spokey The Bloom doskonale współpracują z innymi sprzętami fitness. Możesz je używać podczas ćwiczeń z hantlami, gumami oporowymi, podczas treningu na matach do jogi czy w połączeniu z ćwiczeniami cardio. Dzięki uniwersalnej konstrukcji świetnie sprawdzają się jako uzupełnienie praktycznie każdego rodzaju aktywności fizycznej - od siłowni, przez trening domowy, aż po ćwiczenia na świeżym powietrzu.

Nie używaj obciążeń jeśli masz jakiekolwiek urazy kończyn, kontuzje stawów lub otrzymałeś przeciwwskazania lekarskie do intensywnych ćwiczeń. Unikaj stosowania ich w przypadku problemów z krążeniem w kończynach, stanów zapalnych stawów czy po niedawnych urazach. Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort podczas użytkowania, natychmiast przerwij ćwiczenia i skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Produkt nie jest odpowiedni dla osób z urazami kończyn, problemami ortopedycznymi czy ograniczeniami ruchowymi. Nie zaleca się ich stosowania przez osoby z chorobami układu krążenia wpływającymi na przepływ krwi w kończynach. Dzieci powinny używać obciążeń wyłącznie pod nadzorem dorosłych. Osoby początkujące w sporcie powinny rozpocząć od krótszych sesji, aby organizm mógł się przyzwyczaić do dodatkowego obciążenia.

Przechowuj obciążenia w suchym miejscu, chroniąc je przed wilgocią i bezpośrednim nasłonecznieniem. Nie wkładaj ich do pralki - do czyszczenia używaj wilgotnej ściereczki, a następnie pozostaw do całkowitego wyschnięcia na powietrzu. Neoprenowa powierzchnia jest odporna na uszkodzenia, ale regularne czyszczenie po treningu przedłuży żywotność produktu. Unikaj kontaktu z ostrymi przedmiotami, które mogłyby uszkodzić materiał.

Obciążenia Spokey The Bloom wyróżnia wysokiej jakości neoprenowa powierzchnia, która zapewnia komfort nawet podczas intensywnych treningów. Wypełnienie z metalowego śrutu gwarantuje optymalne rozłożenie ciężaru, a solidne zapięcie na rzep zapewnia pewne mocowanie. Stylowy design z serii THE BLOOM łączy estetykę z funkcjonalnością. Uniwersalna konstrukcja pozwala na stosowanie zarówno na kostkach, jak i nadgarstkach, co czyni je bardzo wszechstronnym narzędziem treningowym.