Olej z Kryla EPA & DHA 318mg omega-3 60 kapsułek [Kenay]

Zaleca się spożywanie 2 kapsułek dziennie przez osoby dorosłe. Taka porcja dostarcza 318 mg kwasów omega-3, w tym 178 mg EPA i 82 mg DHA. Najlepiej przyjmować kapsułki podczas posiłku, aby zwiększyć wchłanianie składników aktywnych. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.

Pierwsze pozytywne efekty działania kwasów omega-3 na funkcjonowanie serca mogą być odczuwalne po 4-6 tygodniach regularnego stosowania. Jednak dla osiągnięcia optymalnych korzyści zaleca się przyjmowanie suplementu przez minimum 3 miesiące. Ważne jest systematyczne stosowanie zgodnie z zaleceniami, ponieważ kwasy omega-3 muszą się zakumulować w organizmie.

Olej z kryla można na ogół bezpiecznie łączyć z większością suplementów diety. Jednak osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub inne preparaty wpływające na krzepnięcie krwi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Warto zachować odstęp czasowy między przyjmowaniem różnych suplementów, aby uniknąć potencjalnych interakcji.

Suplement nie jest zalecany dla kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dla dzieci i młodzieży poniżej 18 roku życia. Przeciwwskazaniem jest również nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, szczególnie na skorupiaki. Osoby z alergią na owoce morza powinny zachować szczególną ostrożność przed rozpoczęciem stosowania.

Olej z kryla jest na ogół dobrze tolerowany przez większość osób. Rzadko mogą wystąpić łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności czy odbijanie się. U osób uczulonych na skorupiaki mogą pojawić się reakcje alergiczne. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc go przed światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Ważne jest, aby trzymać opakowanie w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Właściwe przechowywanie zapewnia zachowanie jakości i skuteczności składników aktywnych przez cały okres ważności produktu.

Olej z kryla zawiera kwasy omega-3 związane z fosfolipidami, co sprawia, że są lepiej wchłaniane przez organizm w porównaniu do oleju rybnego. Dodatkowo kryl dostarcza naturalną astaksantynę - silny antyoksydant oraz cholinę wspierającą funkcje mózgu. Olej z kryla ma również mniejszą tendencję do powodowania nieprzyjemnego posmaku czy odbijania się w porównaniu do tradycyjnych olejów rybnych.