Omega-3 1500mg 120 kapsułek [Norsan]

Zalecana dawka to 4 kapsułki dziennie, które należy przyjmować w trakcie posiłku lub bezpośrednio po jedzeniu. Takie dawkowanie zapewnia optymalną absorpcję kwasów tłuszczowych omega-3. Ważne jest, aby nie przekraczać zaleconej dziennej porcji i pamiętać, że suplement stanowi jedynie uzupełnienie zróżnicowanej diety.

Pierwsze pozytywne efekty suplementacji kwasami omega-3 mogą być odczuwalne po 2-4 tygodniach regularnego stosowania. Pełne korzyści dla funkcjonowania serca, mózgu i wzroku zazwyczaj uwidaczniają się po 2-3 miesiącach systematycznego przyjmowania. Kluczowa jest regularność - kwasy omega-3 muszą się najpierw wbudować w błony komórkowe organizmu.

Omega-3 można zazwyczaj bezpiecznie łączyć z większością suplementów diety. Jednak osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub inne preparaty wpływające na krzepnięcie krwi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Warto również zachować odstęp czasowy między przyjmowaniem różnych suplementów, aby zapewnić optymalną absorpcję składników aktywnych.

Suplement nie powinien być stosowany przez osoby z nadwrażliwością na ryby lub którykolwiek ze składników preparatu. Rzadko mogą wystąpić łagodne dolegliwości żołądkowe, dlatego zaleca się przyjmowanie kapsułek podczas posiłku. Kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby z problemami zdrowotnymi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Preparat należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc go przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Bardzo ważne jest trzymanie suplementu w miejscu niedostępnym dla dzieci. Prawidłowe przechowywanie zapewnia zachowanie właściwości odżywczych kwasów omega-3 przez cały okres ważności produktu.

Kwasy EPA i DHA wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego - korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg tych składników. DHA dodatkowo przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia oraz wspiera funkcjonowanie mózgu. Jedna dzienna porcja tego suplementu dostarcza znacznie więcej niż minimalne dawki potrzebne do uzyskania tych korzyści zdrowotnych.

Norsan Omega-3 wyróżnia się wysoką koncentracją kwasów omega-3 - aż 1500 mg w dziennej porcji, w tym znaczące ilości EPA (707 mg) i DHA (368 mg). Dodatkowo zawiera naturalną witaminę E jako przeciwutleniacz oraz ekstrakt z rozmarynu, które chronią kwasy tłuszczowe przed utlenianiem. Produkt jest przeznaczony dla dorosłych i zapewnia 30 porcji w jednym opakowaniu.