Wapń 200 mg 200 kapsułek [TEVA PHARMACEUTICALS]

Dawkowanie zależy od wieku i stanu fizjologicznego. Dorośli przyjmują zazwyczaj 1-2 kapsułki 2-3 razy dziennie. Dzieci powyżej 7 lat mogą przyjmować 1 kapsułkę do 3 razy na dobę. Kobiety w ciąży, karmiące oraz osoby po 65 roku życia mogą potrzebować wyższych dawek. Kapsułki należy przyjmować podczas posiłków, co poprawia wchłanianie wapnia. Dokładne dawkowanie powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb i skonsultowane z lekarzem.

Wapń działa na poziomie komórkowym od momentu przyjęcia, wspierając funkcje mięśni i układu nerwowego. Jednak widoczne efekty, szczególnie dotyczące zdrowia kości, wymagają dłuższego stosowania - zazwyczaj kilku miesięcy regularnej suplementacji. Wapń uczestniczy w procesach mineralizacji kości przez całe życie, więc korzyści dla układu kostnego są procesem długoterminowym. Regularne przyjmowanie zgodnie z zaleceniami jest kluczowe dla uzyskania optymalnych rezultatów.

Przed rozpoczęciem suplementacji wapniem należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach. Szczególną ostrożność należy zachować przy jednoczesnym stosowaniu glikozydów nasercowych, gdyż może to być przeciwwskazane. Wapń może wpływać na wchłanianie niektórych leków, dlatego ważne jest zachowanie odpowiednich odstępów czasowych między przyjmowaniem różnych preparatów. Zawsze warto skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem przed łączeniem wapnia z innymi preparatami.

Większość osób dobrze toleruje suplementację wapniem. Rzadko mogą wystąpić dolegliwości żołądkowo-jelitowe takie jak zaparcia, wzdęcia, nudności lub bóle brzucha. Czasami obserwuje się reakcje skórne jak świąd czy wysypka. Przy przedawkowaniu może dojść do nadmiernego stężenia wapnia we krwi i zwiększonego wydalania z moczem. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Preparat nie jest zalecany osobom z uczuleniem na którykolwiek składnik, przy podwyższonym poziomie wapnia we krwi oraz nadmiernym wydalaniu wapnia z moczem. Przeciwwskazaniem jest również kamica nerkowa, ciężka niewydolność nerek nieleczona dializami oraz niektóre choroby tarczycy i przytarczyc. Osoby przyjmujące glikozydy nasercowe powinny unikać tego preparatu. Przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać badania krwi i skonsultować się z lekarzem, szczególnie przy współistniejących chorobach.

Preparat należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla dzieci. Opakowanie powinno być szczelnie zamknięte i chronione przed wilgocią. Nie należy przekraczać daty ważności podanej na opakowaniu. Kapsułki są przeznaczone dla dzieci powyżej 7 roku życia, ale zawsze pod nadzorem dorosłych. Młodsze dzieci nie powinny mieć dostępu do preparatu ze względu na ryzyko przypadkowego spożycia większej ilości.

Kobiety w ciąży i karmiące piersią mają zwiększone zapotrzebowanie na wapń, sięgające 1000-1500 mg dziennie. Suplementacja może być wskazana, szczególnie przy niewystarczającej podaży wapnia z dietą. Wapń jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju kości dziecka oraz utrzymania zdrowia kostnego matki. Jednak przed rozpoczęciem suplementacji w okresie ciąży lub laktacji należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem, który oceni indywidualne potrzeby i bezpieczeństwo stosowania.