Witamina D3 4000 IU 60 kapsułek [Vitaerba]

Zalecana dawka to jedna kapsułka dziennie dla osób dorosłych. Najlepiej przyjmować suplement podczas posiłku zawierającego tłuszcze, co zwiększa wchłanianie witaminy D. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać badanie poziomu 25-(OH)D we krwi i skonsultować wyniki z lekarzem.

Pierwsze pozytywne zmiany w poziomie witaminy D we krwi można zauważyć po 4-6 tygodniach regularnego stosowania. Pełne efekty, takie jak poprawa wchłaniania wapnia i wsparcie układu odpornościowego, mogą być widoczne po 2-3 miesiącach systematycznej suplementacji. Tempo działania może różnić się w zależności od początkowego niedoboru i indywidualnych potrzeb organizmu.

Witaminę D3 można zazwyczaj łączyć z większością suplementów, szczególnie z magnezem i witaminą K2, które wspierają jej działanie. Jednak przy przyjmowaniu leków, zwłaszcza preparatów wapnia, diuretyków czy leków na serce, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Unikaj jednoczesnego stosowania innych suplementów zawierających witaminę D, aby nie przekroczyć bezpiecznej dawki.

Suplement nie powinien być stosowany przez osoby z uczuleniem na którykolwiek składnik preparatu, w tym żelatynę czy glicerol. Przeciwwskazaniem są również niektóre choroby, takie jak nadczynność przytarczyc czy sarkoidoza. Przed rozpoczęciem suplementacji zalecane jest wykonanie badania poziomu witaminy D we krwi i konsultacja z lekarzem, szczególnie u osób z problemami zdrowotnymi.

Preparat został specjalnie opracowany dla osób powyżej 75. roku życia, więc młodsze osoby powinny rozważyć suplementy o niższych dawkach. Nie jest zalecany dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących bez konsultacji medycznej. Osoby z kamicą nerkową, problemami z nerkami czy zaburzeniami metabolizmu wapnia powinny unikać tego preparatu lub stosować go wyłącznie pod kontrolą lekarza.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego i wilgoci. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Opakowanie powinno być szczelnie zamknięte po każdym użyciu i trzymane w miejscu niedostępnym dla dzieci. Unikaj przechowywania w łazience czy kuchni, gdzie występują wahania temperatury i wilgotności.

Ten preparat wyróżnia się wysoką dawką 4000 IU (100 μg) w pojedynczej kapsułce, co stanowi 2000% dziennego zapotrzebowania. Miękkie kapsułki zapewniają lepszą przyswajalność niż tabletki. Produkt został specjalnie sformułowany dla seniorów powyżej 75 lat, którzy mają zwiększone potrzeby witaminy D. Prosty skład bez zbędnych dodatków minimalizuje ryzyko alergii i interakcji.