Żelazo 13,5 mg 60 tabletek [Biofer]

Sposób dawkowania zależy od Twojego stanu. Kobiety w okresie ciąży powinny przyjmować po 1 tabletce dwa razy dziennie, najlepiej między posiłkami. Dla pozostałych dorosłych zalecana dawka to 1 tabletka dziennie. Przyjmowanie między posiłkami poprawia wchłanianie żelaza. Pamiętaj, aby nie przekraczać zalecanej dziennej porcji i traktować suplement jako uzupełnienie, a nie zamiennik zrównoważonej diety.

Pierwsze pozytywne zmiany w samopoczuciu, takie jak zmniejszenie uczucia zmęczenia, mogą być odczuwalne po kilku tygodniach regularnego stosowania. Jednak pełna normalizacja poziomu żelaza w organizmie wymaga zazwyczaj 2-3 miesięcy konsekwentnej suplementacji. Czas ten może się różnić w zależności od stopnia niedoboru żelaza i indywidualnych potrzeb organizmu. Regularne badania krwi pomogą monitorować postępy.

Podczas stosowania Biofer nie należy przyjmować innych preparatów zawierających żelazo, aby uniknąć przedawkowania. Jeśli przyjmujesz inne leki lub suplementy, szczególnie preparaty wapnia, cynku czy antybiotyki, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Niektóre substancje mogą wpływać na wchłanianie żelaza lub odwrotnie. Witamina C zawarta w preparacie wspomaga przyswajanie żelaza, dlatego nie ma potrzeby dodatkowej suplementacji kwasu askorbinowego.

Preparatu nie powinny stosować dzieci poniżej 12. roku życia oraz osoby z nadwrażliwością na którykolwiek składnik Biofer. Szczególną ostrożność należy zachować przy hemochromatozie lub innych zaburzeniach związanych z nadmiernym gromadzeniem żelaza w organizmie. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa stosowania, szczególnie podczas przyjmowania innych leków, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Żelazo może czasami powodować łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, zaparcia lub ciemniejsze zabarwienie stolca (co jest naturalne i nieszkodliwe). Aby zminimalizować ryzyko problemów żołądkowych, przyjmuj tabletki między posiłkami z odpowiednią ilością wody. Jeśli dolegliwości są uciążliwe, możesz spróbować przyjmować preparat z lekkim posiłkiem. W przypadku poważnych reakcji alergicznych przerwij stosowanie i skontaktuj się z lekarzem.

Preparat należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, z dala od wilgoci i światła słonecznego. Bardzo ważne jest, aby trzymać tabletki w miejscu niedostępnym dla małych dzieci - żelazo w większych ilościach może być niebezpieczne dla dzieci. Nie przechowuj suplementu w łazience ani kuchni, gdzie panuje wysoka wilgotność. Sprawdzaj datę ważności i nie stosuj po jej upływie.

Biofer zawiera unikalną kombinację dwóch form żelaza: żelazo hemowe pochodzące ze sproszkowanej hemoglobiny oraz żelazo organiczne w postaci diglicynianu. Żelazo hemowe charakteryzuje się lepszą przyswajalnostą niż tradycyjne sole żelaza i rzadziej powoduje dolegliwości żołądkowe. Dodatkowo preparat wzbogacony jest witaminą C, która naturalnie wspomaga wchłanianie żelaza. Ta kombinacja sprawia, że Biofer może być lepiej tolerowany przez organizm niż standardowe preparaty żelaza.