Układ pokarmowy

Układ pokarmowy to nie tylko "rurka" do trawienia jedzenia – to złożony system, który ma kluczowe znaczenie dla całego organizmu. W jelitach znajduje się około 70% komórek odpornościowych, produkowane jest 90% serotoniny (hormonu szczęścia), a mikroflora jelitowa wpływa na wszystko – od wagi ciała, przez nastrój, po ryzyko chorób autoimmunologicznych.

Dlaczego coraz więcej osób ma problemy trawienne?

Nowoczesny styl życia nie sprzyja zdrowiu jelit:

• Dieta uboga w błonnik, bogata w przetworzoną żywność
• Przewlekły stres uszkadzający błonę śluzową jelit
• Antybiotyki niszczące mikroflorę
• Zbyt szybkie jedzenie, niedokładne gryzienie
• Niedobór aktywności fizycznej

Typowe objawy problemów z układem pokarmowym:

• Wzdęcia, gazy, uczucie "piłki" w brzuchu
• Zgaga, refluks, odbijanie
• Zaparcia lub biegunki
• Bóle brzucha, skurcze
• Uczucie ciężkości po posiłkach
• Nietolerancje pokarmowe
• Zespół jelita drażliwego (IBS)

W ofercie MED-LEK znajdziesz suplementy wspierające zdrowie układu pokarmowego:

Probiotyki – żywe kultury bakterii korzystnych dla jelit:

• Przywracają równowagę mikroflory po antybiotykoterapii
• Wzmacniają barierę jelitową
• Wspierają odporność (70% układu odpornościowego jest w jelitach!)
• Pomagają w syntezie witamin z grupy B i K
• Szczególnie ważne szczepy: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Saccharomyces boulardii

Prebiotyki – "pokarm" dla dobrych bakterii:

• Inulina, FOS, GOS – błonnik fermentujący w jelitach
• Stymulują wzrost probiotycznych szczepów bakterii
• Zwiększają produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych (SCFA)
• Poprawiają wchłanianie minerałów (wapń, magnez)

Enzymy trawienne – wspomagają rozkład makroskładników:

• Proteazy – trawienie białek
• Lipazy – trawienie tłuszczów
• Amylazy – trawienie węglowodanów
• Laktaza – trawienie laktozy (dla osób z nietolerancją)
• Szczególnie pomocne przy niedoborach enzymów trzustkowych, u osób starszych, po cholecystektomii

L-glutamina – aminokwas regenerujący jelita:

• Główne źródło energii dla enterocytów (komórek jelita)
• Wspiera regenerację uszkodzonej błony śluzowej
• Zmniejsza przepuszczalność jelit ("leaky gut")
• Zalecana przy IBS, IBD, po antybiotykoterapii

Ekstrakty roślinne wspierające trawienie:

• Imbir – łagodzi nudności, wspomaga opróżnianie żołądka
• Mięta pieprzowa – rozluźnia mięśnie gładkie przewodu pokarmowego
• Koper włoski – zmniejsza wzdęcia i gazy
• Karczoch – wspiera pracę wątroby i produkcję żółci
• Aloes – łagodzi podrażnienia błony śluzowej

Komu polecamy suplementy na układ pokarmowy? Osobom z częstymi dolegliwościami trawiennymi, po antybiotykoterapii, przy zespole jelita drażliwego, osobom starszym z naturalnie słabszym trawieniem, a także każdemu, kto chce wzmocnić swoją odporność i samopoczucie.