Figi suszone ekologiczne BIO 150g [BioLife]

Figi suszone BIO można spożywać na różne sposoby. Świetnie sprawdzają się jako zdrowa przekąska między posiłkami, dodatek do porannej owsianki lub jogurtu. Można je również wykorzystać w deserach, sałatkach owocowych czy jako składnik domowych wypieków. Dzięki intensywnemu, słodkiemu smakowi stanowią naturalną alternatywę dla słodyczy przemysłowych.

Chociaż figi suszone to zdrowa przekąska, należy pamiętać o umiarkowanym spożyciu ze względu na wysoką zawartość naturalnych cukrów (48g/100g). Zaleca się spożywanie 2-4 fig dziennie jako część zrównoważonej diety. Ważne jest, aby nie traktować ich jako jedynego źródła pożywienia, lecz jako dodatek do różnorodnego menu.

Figi suszone są naturalnym produktem, jednak osoby z cukrzycą powinny zachować ostrożność ze względu na wysoką zawartość naturalnych cukrów. Nie zaleca się spożywania produktu z uszkodzonego lub wcześniej otwieranego opakowania. Produkt nie może zastępować pełnowartościowych posiłków i powinien być częścią zróżnicowanej diety.

Po otwarciu opakowania figi suszone należy przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w temperaturze pokojowej (15-25°C). Ważne jest, aby chronić je przed wilgocią i światłem słonecznym, które mogą wpłynąć na ich jakość i trwałość. W odpowiednich warunkach zachowają świeżość przez kilka tygodni.

Figi suszone BIO to bogate źródło energii - 100g dostarcza 257 kcal. Zawierają 54g węglowodanów (w tym 48g naturalnych cukrów), 3,3g białka oraz zaledwie 0,9g tłuszczu. Są praktycznie pozbawione sodu (0,03g soli). To sprawia, że stanowią wartościową przekąskę energetyczną, szczególnie dla osób aktywnych fizycznie.

Figi suszone ekologiczne BIO pochodzą z certyfikowanej uprawy biologicznej, co oznacza, że były uprawiane bez użycia sztucznych pestycydów, herbicydów czy nawozów chemicznych. Składają się w 100% z fig suszonych bez dodatku konserwantów, barwników czy innych substancji chemicznych. To gwarantuje czystość produktu i wyższe standardy jakościowe.

Figi suszone są cennym dodatkiem do diety, ale nie powinny całkowicie zastępować świeżych owoców. Proces suszenia koncentruje składniki odżywcze, ale także cukry naturalne, przez co mają wyższą kaloryczność. Najlepiej łączyć je ze świeżymi owocami jako część zróżnicowanej diety bogatej w różne źródła witamin i minerałów.