Gainer proszek kokosowy 1000g [OstroVit]

Zalecana dzienna porcja to 100 g proszku (około 6 miarek), którą należy rozpuścić w 400-450 ml chudego mleka lub wody. Można spożywać 1-2 razy dziennie, dostosowując częstotliwość do indywidualnych potrzeb treningowych i zapotrzebowania kalorycznego. Najlepiej przyjmować między posiłkami lub po treningu, aby wspomóc regenerację i budowę masy mięśniowej.

Pierwsze efekty w postaci zwiększenia masy ciała mogą być widoczne już po 2-3 tygodniach regularnego stosowania w połączeniu z odpowiednim treningiem siłowym. Wzrost masy mięśniowej jest procesem długoterminowym - znaczące rezultaty można zaobserwować po 6-8 tygodniach systematycznego użytkowania. Kluczowe jest regularne spożywanie produktu oraz utrzymanie odpowiedniej diety wysokobiałkowej.

Gainer można bezpiecznie łączyć z większością suplementów sportowych, takich jak kreatyna, aminokwasy BCAA czy witaminy. Nie zaleca się jednak jednoczesnego spożywania z innymi produktami wysokokalorycznymi, aby uniknąć nadmiaru kalorii. Przed połączeniem z lekami lub w przypadku chorób przewlekłych warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem sportowym.

Produktu nie powinny stosować osoby z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników, w tym na białka mleka, soję czy lecytyny. Gainer jest nieodpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Osoby z nietolerancją laktozy, celiakią lub alergiami pokarmowymi powinny szczególnie uważnie przeanalizować skład ze względu na obecność potencjalnych alergenów.

Gainer nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18. roku życia, kobiet w okresie ciąży i laktacji. Nie zaleca się również osobom z nadwagą dążącym do redukcji masy ciała, ze względu na wysoką zawartość węglowodanów i kalorii. Osoby z cukrzycą powinny zachować ostrożność z uwagi na obecność maltodekstryny. Przed zastosowaniem u osób z chorobami przewlekłymi wskazana jest konsultacja lekarska.

Produkt należy przechowywać w suchym, ciemnym miejscu zabezpieczonym przed dostępem światła i wilgoci. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Opakowanie musi być szczelnie zamknięte po każdym użyciu i trzymane z dala od dzieci. Unikaj przechowywania w łazience lub kuchni, gdzie panuje wysoka wilgotność, która może wpłynąć na jakość proszku.

Gainer OstroVit wyróżnia się smakiem kokosowym oraz zbalansowanym składem opartym na koncentracie białek serwatkowych i maltodekstrynie. Jedna porcja dostarcza 359 kcal przy 10 g białka i 77 g węglowodanów, co zapewnia optymalne proporcje dla budowy masy. Produkt zawiera naturalne aromaty i jest słodzony sukralozą, co czyni go przyjemnym w smaku bez dodatkowego cukru.