Guarana + Kofeina 200mg 90 kapsułek [Essensey]

Zaleca się przyjmowanie jednej kapsułki dziennie, zapijając szklanką wody. Najlepiej spożyć suplement rano przed pierwszym posiłkiem lub na pół godziny przed planowanym treningiem. Taki sposób dawkowania zapewnia optymalne wykorzystanie właściwości energetyzujących kofeiny i ekstraktu guarany. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.

Efekty energetyzujące kofeiny i guarany zazwyczaj odczuwalne są już w ciągu 15-30 minut po przyjęciu kapsułki. Maksymalne działanie występuje po około 1-2 godzinach i może utrzymywać się do 4-6 godzin. Czas działania może się różnić w zależności od indywidualnej tolerancji na kofeinę oraz masy ciała. Dlatego zaleca się rozpoczęcie od zalecanej dawki i obserwowanie reakcji organizmu.

Nie zaleca się jednoczesnego stosowania tego suplementu z innymi produktami będącymi źródłem kofeiny, takimi jak napoje energetyczne, kawa czy inne suplementy przedtreningowe. Jedna kapsułka dostarcza już 200 mg kofeiny, a dzienny limit nie powinien przekraczać 400 mg. Łączenie różnych źródeł kofeiny może prowadzić do przedawkowania i niepożądanych skutków ubocznych.

Suplement nie jest odpowiedni dla osób poniżej 18 roku życia, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przeciwwskazaniem jest również nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze oraz inne schorzenia układu sercowo-naczyniowego. Osoby wrażliwe na kofeinę również powinny unikać tego produktu. Nie należy stosować wieczorem ani łączyć z alkoholem.

U osób wrażliwych na kofeinę mogą wystąpić takie objawy jak: nerwowość, bezsenność, przyspieszone bicie serca, drżenie rąk czy problemy żołądkowe. Aby zminimalizować ryzyko skutków ubocznych, nie należy przekraczać zalecanej dawki, unikać przyjmowania przed snem oraz nie łączyć z innymi źródłami kofeiny. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów należy przerwać stosowanie.

Kapsułki należy przechowywać w suchym, ciemnym miejscu w temperaturze nieprzekraczającej 25°C. Ważne jest chronienie produktu przed wilgocią i bezpośrednim światłem słonecznym. Suplement musi być przechowywany w miejscu niedostępnym dla dzieci. Po pierwszym otwarciu opakowania produkt zachowuje świeżość przez 3 miesiące, dlatego warto oznaczyć datę otwarcia.

Tak, suplement Guarana + Kofeina jest odpowiedni dla osób stosujących dietę wegetariańską. Otoczka kapsułki wykonana jest z hydroksypropylometylocelulozy, która jest pochodzenia roślinnego. Jednak należy pamiętać, że produkt może zawierać śladowe ilości alergenów takich jak mleko, soja, gluten, jaja, ryby oraz orzechy ze względu na proces produkcyjny w tym samym zakładzie.