L-Arginina 3000 mg 210 g [OstroVit]

Zalecana dawka to jedna porcja dziennie, czyli 3/4 miarki (5,45 g proszku). Suplement należy rozpuścić w 200 ml wody lub soku owocowego. W dniach, gdy planujesz trening, najlepiej spożyć porcję około 30 minut przed rozpoczęciem aktywności fizycznej. Nie przekraczaj zalecanej dziennej dawki - jedna porcja dostarcza optymalną ilość 3000 mg L-argininy.

Efekty suplementacji L-argininą mogą być odczuwalne już po kilku dniach regularnego stosowania, szczególnie w kontekście poprawy wydolności treningowej. Jednak pełne korzyści związane ze wsparciem przepływu krwi i funkcji mięśniowej zazwyczaj ujawniają się po 2-4 tygodniach systematycznego przyjmowania. Kluczowa jest regularna suplementacja zgodnie z zaleceniami producenta.

L-Arginina generalnie dobrze łączy się z większością suplementów sportowych, takich jak kreatyna, białko czy witaminy. Jednak przed rozpoczęciem kombinowania różnych preparatów, szczególnie jeśli przyjmujesz leki na stałe, warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Pamiętaj, że suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość lub alergia na którykolwiek składnik preparatu. Suplement nie jest przeznaczony dla dzieci. Osoby z problemami zdrowotnymi, przyjmujące leki na stałe, kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Ważne jest także nieprzekraczanie zalecanej dziennej dawki.

L-Arginina jest ogólnie dobrze tolerowana przez większość osób przy stosowaniu zgodnym z zaleceniami. Rzadko mogą wystąpić łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe, szczególnie na początku suplementacji. Jeśli zauważysz jakiekolwiek niepożądane reakcje, przerwij stosowanie i skonsultuj się z lekarzem. Kluczowe jest przestrzeganie zalecanego dawkowania.

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Bardzo ważne jest trzymanie produktu w miejscu niedostępnym dla dzieci. Odpowiednie warunki przechowywania zapewniają zachowanie jakości i skuteczności składników aktywnych przez cały okres ważności.

Tak, L-Arginina 3000 mg OstroVit jest odpowiednia dla osób stosujących dietę wegańską. Produkt nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego. Dodatkowo suplement jest bez dodatku cukru (zawiera substancje słodzące sukralozę i acesulfam K) i ma przyjemny cytrynowy smak. To czyni go uniwersalną opcją dla różnych grup żywieniowych wśród aktywnych fizycznie dorosłych.