Psychobiotyk 6 szczepów bakterii probiotycznych 20 kapsułek [ActivLab Pharma]

Zalecane dawkowanie to jedna kapsułka dziennie dla osób dorosłych. Kapsułkę należy popić dużą ilością wody (około 200 ml). Ważne jest, aby nie przekraczać zaleconej dziennej dawki. Suplement można przyjmować niezależnie od posiłków, jednak niektórzy specjaliści sugerują przyjmowanie probiotyków na pusty żołądek dla lepszej skuteczności.

Działanie probiotyków jest procesem stopniowym. Pierwsze pozytywne zmiany w komforcie trawiennym mogą być odczuwalne już po kilku dniach regularnego stosowania. Jednak pełne korzyści związane z przywróceniem równowagi mikroflory jelitowej zazwyczaj obserwuje się po 2-4 tygodniach systematycznego przyjmowania suplementu. Efekty mogą różnić się indywidualnie w zależności od stanu wyjściowego mikrobioty.

Psychobiotyk można zazwyczaj bezpiecznie łączyć z większością suplementów diety. Jednak w przypadku jednoczesnego przyjmowania antybiotyków, zaleca się zachowanie odstępu czasowego między ich przyjmowaniem (minimum 2-3 godziny). Jeśli przyjmujesz leki na stałe lub masz problemy zdrowotne, przed rozpoczęciem suplementacji skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Głównym przeciwwskazaniem jest uczulenie lub nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. Osoby z alergią na gluten, soję lub białka mleka powinny być szczególnie ostrożne, ponieważ produkt może zawierać śladowe ilości tych substancji. Suplement nie jest przeznaczony dla dzieci - jest dedykowany wyłącznie osobom dorosłym. W przypadku ciąży lub karmienia piersią zalecana jest konsultacja z lekarzem.

Kapsułki należy przechowywać w suchym miejscu, chroniąc je przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Temperatura przechowywania nie powinna przekraczać 25°C. Ważne jest, aby trzymać suplement w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Najlepiej przechowywać produkt w oryginalnym opakowaniu, które zapewnia odpowiednią ochronę bakterii probiotycznych przed niekorzystnymi warunkami zewnętrznymi.

Psychobiotyk ActivLab Pharma zawiera wyselekcjonowane 6 szczepów bakterii probiotycznych w łącznej dawce 6 miliardów CFU na kapsułkę. Skład wzbogacono o fruktooligosacharydy (FOS), które działają jako prebiotyk, wspierając rozwój korzystnych bakterii. Połączenie szczepów Bifidobacterium i Lactobacillus zostało dobrane tak, aby kompleksowo wspierać równowagę mikroflory jelitowej. Dodatkowo, kapsułki są wygodne w stosowaniu i nie wymagają przechowywania w lodówce.

U niektórych osób na początku suplementacji mogą wystąpić łagodne dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia, uczucie pełności lub zmiany w rytmie wypróżnień. To naturalna reakcja organizmu na wprowadzenie nowych szczepów bakterii. Objawy te zazwyczaj ustępują po kilku dniach stosowania. Jeśli dolegliwości są intensywne lub utrzymują się dłużej, warto skonsultować się ze specjalistą i rozważyć zmniejszenie dawki lub przerwanie suplementacji.