Rhodiola rosea 100mg + Witaminy B 60 tabletek [Naturell]

Zalecana dawka to jedna tabletka dziennie dla osób dorosłych. Suplement należy przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając dziennej porcji. Ważne jest, aby unikać przyjmowania preparatu tuż przed snem, ponieważ rhodiola może wpływać na jakość snu. Najlepiej przyjmować suplement w pierwszej połowie dnia, aby wykorzystać jego właściwości wspierające sprawność umysłową.

Czas pojawienia się efektów może być indywidualny i zależy od organizmu danej osoby. Rhodiola rosea wraz z witaminami z grupy B wspiera sprawność umysłową oraz wytrzymałość fizyczną. Niektóre osoby mogą odczuć poprawę koncentracji i zmniejszenie zmęczenia już po kilku dniach regularnego stosowania, jednak pełne korzyści często ujawniają się po kilku tygodniach systematycznego przyjmowania suplementu.

Przed rozpoczęciem suplementacji, szczególnie w przypadku przyjmowania innych leków lub suplementów, zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą. Rhodiola może wchodzić w interakcje z niektórymi substancjami, dlatego ważne jest sprawdzenie bezpieczeństwa takiego połączenia. Jeśli przyjmujesz leki na ciśnienie krwi lub inne preparaty wpływające na układ krążenia, szczególnie istotna jest porada medyczna.

Głównym przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. Produkt nie może być stosowany przez dzieci i młodzież poniżej 18 roku życia oraz kobiety w okresie ciąży i karmienia piersią. Nie zaleca się również przyjmowania preparatu bezpośrednio przed snem ze względu na pobudzające właściwości rhodioli. Osoby z problemami zdrowotnymi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Rhodiola rosea jest ogólnie dobrze tolerowana, jednak u niektórych osób mogą wystąpić łagodne skutki uboczne, szczególnie na początku stosowania. Najczęściej zgłaszane to problemy ze snem przy przyjmowaniu wieczorem, dlatego zaleca się unikanie stosowania przed snem. Osoby z nadwrażliwością na składniki mogą doświadczyć reakcji alergicznych. W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Preparat należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu chronionym przed bezpośrednim światłem słonecznym i wilgocią. Bardzo ważne jest trzymanie suplementu w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie należy przechowywać tabletek w łazience lub innych wilgotnych pomieszczeniach, ponieważ wilgoć może wpłynąć na stabilność składników aktywnych. Zawsze sprawdzaj datę ważności przed użyciem.

Ta formuła łączy standaryzowany ekstrakt z rhodioli rosea (100 mg z 3 mg rozawin) z kompleksem witamin z grupy B w dawkach pokrywających 100% dziennego zapotrzebowania. Witaminy B1, B2, B6, niacyna i kwas pantotenowy synergistycznie współpracują z rhodiolą, wspierając prawidłowy metabolizm energetyczny i funkcjonowanie układu nerwowego. Taka kombinacja może być bardziej efektywna niż stosowanie rhodioli samodzielnie, oferując kompleksowe wsparcie dla sprawności umysłowej i redukcji zmęczenia.